5 स्किनकेअर टीप्स आणि घरगुती उपाय l 5 Skincare Tips and Home Remedies
घरगुती उपायामध्ये आपल्या घरात जी फळे किंवा कीचनमधील असलेल्या गोष्टी स्किनकेअरसाठी वापरून तुमची त्वचा चांगली सतेज बनवू शकता. यामध्ये आज आपण पाहणार आहोत टोमॅटो, पेरूची पाने, केळीच्या साली, किवी आणि भेंडी पासुन तुम्ही वेगवेगळे फेसपॅक तयार करून त्वचेचा पोत आणि रंग उजळु शकता.
स्किनकेअरसाठी टोमॅटो
गुलाब पाणी व टोमॅटोचा रस लावल्याने त्वचेच्या मृत पेशी काढून टाकण्यास मदत होते, कोलेजनचे उत्पादन उत्तेजित होते. सेल्युलर नुकसानाशी लढा देऊ शकते आणि वृद्धत्व विरोधी गुणधर्म आहेत त्वचेचा रंग सुधारतो.
पेरूची पाने
ताज्या पेरूच्या पानांमध्ये त्वचेच्या विविध समस्यांवर उपचार करण्यासाठी उत्कृष्ट औषधी गुणधर्म आहेत.
दाहक मुरुम, चट्टे, डाग, रंगद्रव्य आणि असमान त्वचा टोनवर उपचार करणे. त्वचेचे संक्रमण आणि जळजळ होण्यास मदत होते. पेरूच्या पानांची पेस्ट करून त्वचेवर लावा.
केळीच्या साली
केळीच्या सालीमध्ये त्वचेवर १५ ते २० मिनिटे चोळून घ्या.
केळीच्या सालीमध्ये अँटिऑक्सिडंट्स आणि खनिजे असतात जी त्वचेला बरे करण्यास मदत करतात.
सोरायसिस, मस्से, जखम आणि त्वचेची जळजळ यासाठी घरगुती उपचार म्हणून वापरतात.
मुरुमांचे डाग कमी करण्यात मदत करते त्वचा उजळते आणि सुरकुत्या कमी करते त्वचेला हायड्रेट करते
किवी पल्प
रस काढण्यासाठी किवी पिळून घ्या. एका भांड्यात खोबरेल तेल आणि किवीचा रस एकत्र करा.
10 ते 15 मिनिटे स्कीनला लावून ठेवा. व्हिटॅमिन सी आणि ईच्या असल्याने, किवीफ्रूट त्वचेला पुनरुज्जीवित करते, आणि त्वचा घट्ट करते. किवीफ्रूटमधील अँटिऑक्सिडंट्स फ्री रॅडिकल्सला दूर करतात, तर अमीनो ॲसिड अतिनील किरणांपासून त्वचेला होणारी हानी कमी करतात.
भेंडी
भेंडीमध्ये व्हिटॅमिन सी, व्हिटॅमिन ए, कॅल्शियम, लोह, मॅग्नेशियम आणि अनेक अँटी-ऑक्सिडंट्स भेंडीमध्ये मुबलक प्रमाणात असतात. हे अँटी-एजिंगसाठी मदत करते. मुरुमांचे चट्टे, freckles, आणि wrinkles कमी करते.
भेंडी पाण्यात उकळून मॅश करा आणि पेस्टसारखे एकत्र करा.
त्वचा गुळगुळीत आणि सतेज दिसण्यासाठी, ते 15 ते 20 मिनिटे चेहऱ्यावर लावा. सुरकुत्या आणि गडद ठिपके कमी करून निरोगी, सुंदर त्वचा होते. भेंडीतील अँटिऑक्सिडंट गुण शरीरात आणि त्वचेतील जळजळ कमी करण्यास देखील मदत करतात.
अशा प्रकारे तुम्ही यापैकी कोणताही घरगुती उपाय करून आपली त्वचा सुंदर आणि निरोगी बनवू शकाल.
काहीही लावण्याअगोदर पॅच टेस्ट करावे किंवा स्कीनकेअर एक्सपर्टचा सल्ला अवश्य घ्या.
शीट मास्क आणि फेशियल मास्कचे फायदे l Benefits of sheet masks and facial masks
प्रतिकारशक्ती वाढवण्यासाठी घरगुती उपाय । Home Remedies to Increase Immunity
स्ट्रॉबेरी मुळे होणारे त्वचेसाठी फायदे l Skin Benefits of Strawberries
पपई आणि मधापासून फेसपॅक I Papaya ani madhapasun Facepack
आहारामध्ये टोमॅटो खाण्याचे फायदे l Benefits of eating tomatoes in diet