प्रतिकारशक्ती वाढवण्यासाठी घरगुती उपाय । Home Remedies to Increase Immunity

प्रतिकारशक्ती वाढवण्यासाठी घरगुती उपाय । Home Remedies to Increase Immunity नैसर्गिकरित्या रोगप्रतिकार शक्ती वाढवण्यासाठी (Home Remedies to Increase Immunity) निसर्गाची एक उल्लेखनीय देणगी, प्रतिकारशक्ती वाढवण्याचे 5 नैसर्गिक मार्ग पाहूया. असंतुलित आहारामुळे आपली रोगप्रतिकारक शक्ती खराब होते. प्रक्रिया केलेले आणि कृत्रिम स्वादयुक्त जेवण खाल्ल्याने रोगप्रतिकारक शक्ती कमकुवत होते. नैसर्गिकरीत्या प्रतिकारशक्ती वाढवण्यासाठी तुमच्या आहारात पौष्टिकदृष्ट्या संतुलित आणि … Read more

स्ट्रॉबेरी मुळे होणारे त्वचेसाठी फायदे l Skin Benefits of Strawberries

स्ट्रॉबेरी मुळे होणारे त्वचेसाठी फायदे l Skin Benefits of Strawberries स्ट्रॉबेरीमुळे त्वचेला अनेक फायदे (Benefits of Strawberries) होतात.ही फळे अतिशय रसाळ आणि गडद लाल रंगाची असतात. हे फळ व्हिटॅमिन सी आणि भरपूर अँटीऑक्सिडंट्सचा स्रोत आहे. शास्त्रानुसार गडद रंगाची फळे आणि भाज्या आरोग्यासाठी चांगली असतात. स्ट्रॉबेरी मुळे होणारे त्वचेसाठी फायदे डोळ्यांखालील काळा रंग – जर तुम्ही … Read more

पपई आणि मधापासून फेसपॅक I Papaya ani madhapasun Facepack

पपई आणि मधापासून फेसपॅक I Papaya ani madhapasun Facepack तुमचा चेहरा जर काळवंडला असेल तर पपई आणि मधापासून तयार केलेला फेस पॅक (Papaya ani madhapasun Facepack) अत्यंत उपयोगी आहे. उन्हाळ्यामध्ये चेहरा काळवंडण्याचे प्रमाण जास्त असते. काही वेळा जर उष्णतेमुळे पिंपल वगैरे आले तर चेहऱ्यावर काळे डाग देखील भरपूर वाढतात. त्यामुळे चेहरा पूर्णपणे खराब दिसतो आणि … Read more

आहारामध्ये टोमॅटो खाण्याचे फायदे l Benefits of eating tomatoes in diet

आहारामध्ये टोमॅटो खाण्याचे फायदे l Benefits of eating tomatoes in diet आपण टोमॅटो वेगवेगळ्या भाज्या किंवा सॅलड बनवताना वापरतो. आहारामध्ये टोमॅटोला खुप महत्व (Benefits of eating tomatoes) आहे कारण टोमॅटो खाण्याचे भरपुर फायदे आहेत. बघूया टोमॅटो खाण्याचे फायदे टोमॅटो हा आपल्या रोजच्या आहाराचा भाग आहे. टोमॅटोशिवाय भाज्यांना चव येत नाही, असे म्हणतात. पण ते खरे … Read more

अत्यंत गुणकारी असे तिळाचे तेल व त्याचे फायदे I Tilachya Telache fayde

अत्यंत गुणकारी असे तिळाचे तेल व त्याचे फायदे I Tilachya Telache fayde आपल्या सर्वांच्या घरामध्ये तीळ असतातच. आपण हे तीळ खाण्यामध्ये मसाल्यांमध्ये वापरतो. या तिळाचा उपयोग (Tilachya Telache fayde) तुम्ही तुमच्या केसांच्या सौंदर्यसाठी सुद्धा देखील करता येतो. तिळाच्या तेलातील पोषक घटक तिळाच्या तेलाचे फायदे (Tilachya Telache fayde) – तिळाच्या तेलाने हाडे मजबूत होतात तिळाच्या तेलामध्ये … Read more

नैसर्गिकरित्या लांब आणि जाड पापण्या l Naturally long and thick eyelashes

नैसर्गिकरित्या लांब आणि जाड पापण्या l Naturally long and thick eyelashes लांब आणि जाड पापण्या (Naturally long and thick eyelashes) कोणालाही आवडतात.पण, बर्‍याचदा, पापण्या विरळ दिसतात. त्यामुळे पापण्या जाड हव्या असतील तर त्यासाठी काही घरगुती उपाय आपण शोधतो. त्यामध्ये कास्टर ऑईल, बदाम तेल आणि कोकोनट ऑईल यांचे मिश्रण करून नैसर्गिकरित्या लांब आणि जाड पापण्या तुम्ही … Read more

स्ट्रेच मार्क्स घालवण्यासाठी घरगुती उपाय l Natural ways to remove stretch marks

स्ट्रेच मार्क्स घालवण्यासाठी घरगुती उपाय l Natural ways to remove stretch marks स्ट्रेच मार्क्स (stretch marks) हे त्वचेवर असे लाईन्स किंवा स्क्रॅच असतात जे त्वचेला ताणल्याने तयार होतात. ते सहसा पोट, जांघे, नितंब आणि छातीवर दिसतात. स्ट्रेच मार्क्स पूर्णपणे काढणे शक्य नसले तरी, काही नैसर्गिक उपाय आहेत जे त्यांना कमी करू शकतात. स्ट्रेच मार्क्स घालवण्यासाठी … Read more

दोरी-उडी व्यायामाचे त्वचेला फायदे l Skin benefits of jumping rope exercise

दोरी-उडी व्यायामाचे त्वचेला फायदे l Skin benefits of jumping rope exercise दोरी उडी हा एक उत्तम व्यायाम (jumping rope exercise) आहे जो तुमच्या त्वचेसाठी अनेक फायदे देऊ शकतो. दोरी उडी खेळल्याने रक्ताभिसरण वाढते आणि शरीरातील घाण पदार्थ बाहेर टाकण्यास मदत होते, ज्यामुळे तुमच्या त्वचेला चमक येते. दोरी उडी खेळल्याने तुमच्या त्वचेचा टोन सुधारण्यास मदत करते … Read more

त्वचा हायड्रेट करण्यासाठी फेस पॅक I Twacha hydrate karnyasathi face pack

Twacha-hydrate-karnyasathi-face-pack

त्वचा हायड्रेट करण्यासाठी फेस पॅक I Twacha hydrate karnyasathi face pack उन्हाळ्यामध्ये त्वचा फार रुक्ष आणि कोरडी होते. ज्यामुळे ती डल दिसते. त्वचेला हायड्रेट ठेवण्यासाठी (Twacha hydrate karnyasathi face pack) हा फेसपॅक तुम्हाला अत्यंत उपयोगी पडेल. त्यामुळे तुमची त्वचा दिवसभर हायड्रेट तर राहील शिवाय मॉइश्चरायझर देखील तुमच्या चेहऱ्यावर राहील. फेसपॅक साठी लागणारे साहित्य – अर्धी … Read more

व्यायाम करण्याचे फायदे I Vyayam karnyache fayde

Vyayam-karnyache-fayde

व्यायाम करण्याचे फायदे I Vyayam karnyache fayde व्यायाम करण्याचे फायदे (Vyayam karnyache fayde) शरीराला भरपूर आहेत पण आपण व्यायाम करण्यासाठी नेहमी आळस करतो आणि दरवेळी करायचा म्हणून विसरून जातो. रोज सकाळी उठले की आपण व्यायाम करणे अत्यंत आवश्यक आहे. आपले शरीर पूर्णपणे थकलेले असते, रात्रभर विश्रांतीनंतर त्याला एनर्जी देण्याची गरज असते. त्यामुळे तुम्ही सकाळी उठल्यानंतर … Read more

11 Best all inclusive resorts in Launceston-Au10 Easy weeknight dinners11 Easy Banana bread you should try!11 Easy lasagna recipe you should try!This Beetroot Smoothie to Glow your Skin
11 Best all inclusive resorts in Chattanooga11 Best all inclusive resorts in Jackson11 Best all inclusive resorts in Elk Grove11 Best all inclusive resorts in Shreveport11 Best all inclusive resorts in Worcester11 Best all inclusive resorts in Ontario11 Best all inclusive resorts in Sioux Falls11 Best all inclusive resorts in Fort Lauderdale11 Best all inclusive resorts in Brownsville11 Best all inclusive resorts in Peoria
11 Best all inclusive resorts in Launceston-Au10 Easy weeknight dinners11 Easy Banana bread you should try!11 Easy lasagna recipe you should try!This Beetroot Smoothie to Glow your Skin