Beauty & wellness tips for a healthy you.
अश्वगंधा चे फायदे मराठी l Benefits of Ashwagandha in Marathi अश्वगंधा चे फायदे (Benefits of Ashwagandha) भरपूर आहेत. कारण ही वनस्पती अत्यंत औषधी आणि आयुर्वेदमध्ये बऱ्याच प्रमाणात वापरली जाते शिवाय याचे फायदे लोकांना बऱ्याच प्रमाणात झाले देखील आहेत. अश्वगंधा (Ashwagandha) ही एक औषधी वनस्पती आहे. जी आयुर्वेदामध्ये बऱ्याच उपचारांसाठी मदत ठरते. अश्वगंधा या वनस्पतीमुळे जर … Read more
खजूर हे आहारामध्ये एक पौष्टिक आणि स्वादिष्ट असे फळ आहे पण आपल्या आहारामध्ये खजूर चा समावेश कशाप्रकारे करावा (How to include dates in your diet) हे आपण जाणून घेऊया. खजूर जे तुम्हाला भरपूर प्रमाणात जीवनसत्वे आणि खनिजे तर देतेच शिवाय तुमची आरोग्य अगदी निरोगी ठेवते. आपल्या आहारामध्ये खजूर चा समावेश कशाप्रकारे करावा नाश्त्यामध्ये खजूर चा … Read more
खजूर खाण्याचे फायदे l Benefits of eating dates खजूर खाण्याचे फायदे (Benefits of eating dates) अनेक आहेत पौष्टिक आणि स्वादिष्ट म्हणून ओळखले जाणारे हे एक उत्तम स्नॅक्स मध्ये मोडले जाणारे ड्रायफ्रूट किंवा फळ आहे. जर निरोगी राहण्यासाठी आणि आरोग्य सुधारण्यासाठी कोणता नाश्ता किंवा कोणते फळ जर शोधत असाल तर त्याच्यामध्ये खजूर हे एक अत्यंत उपयोगी … Read more
चेहऱ्यावरील डेड स्किन घालवण्यासाठी अगदी सोपा उपाय l Get rid of dead skin on the face चेहऱ्यावरील डेड स्किन घालवण्यासाठी (Get rid of dead skin on the face) अगदी सोपा उपाय येथे दिला आहे. उन्हामुळे आपला चेहरा थोडा काळवंडल्यासारखा दिसतो किंवा आपल्या चेहऱ्यावर काहीतरी काळसर असा थर आल्यासारखा वाटतो. चेहरा स्वच्छ आणि फ्रेश वाटत नाही … Read more
दालचिनी वापरून तेजस्वी त्वचा मिळवा l Get glowing skin using cinnamon दालचिनीचा वापर आपण मसाला मध्ये करतो पण दालचिनी वापरून तेजस्वी त्वचा (Get glowing skin using cinnamon) कशी मिळवता येईल हा प्रश्न तुम्हाला पडला असेल. दालचिनी जशी मसाला मध्ये वापरले जाते तसा तिचा उपयोग चेहऱ्यासाठी क्रीम मध्ये देखील होतो. दालचिनी चवीला गोड असते आणि हा … Read more